Å kombinere jasminte med et solid måltid hjelper fordøyelsen, hjelper til med å bryte ned fett og frisker opp pusten. Jasmin er en nøkkelingrediens i mange blomsterteer og parfymer; for eksempel er "Xiangpian" (duftende te) som ofte bestilles på restauranter, faktisk jasminte. Den produseres ved å dufte teblader med friske sjasminblomster-som lar bladene absorbere blomsteraromaen før de tørkede blomstene siktes ut-og resulterer i en duftende te som er elsket av mange.
I følge tradisjonell kinesisk medisin (TCM) kan jasmin behandle kroniske mageproblemer som magesykdommer, oppblåsthet og diaré forbundet med gastroenteritt-medisiner godt-dokumentert i både folkemedisin og urtetekster. Fordelene inkluderer å fjerne indre varme og gi en avgiftende effekt. Det beroliger også sinnet og kroppen, og gir en følelse av ro og mental årvåkenhet. Spesielt hjelper den med å eliminere indre fett og dårlig ånde, samtidig som den fukter huden for å fremme en strålende hudfarge. Folkemedisiner siterer også jasmin for sin evne til å undertrykke hoste og redusere slim.
I indiske og arabiske kulturer er jasmin verdsatt for sin evne til å berolige ånden, da duften antas å berolige et engstelig sinn; det brukes til og med i ayurvedisk medisin for å behandle depresjon. Tyske referanser til aromaterapi bemerker dens effektivitet i å håndtere gynekologiske problemer-som uregelmessig menstruasjon, svangerskapsomsorg og menopausale symptomer-gjennom massasjebehandlinger. I tillegg er jasminolje utmerket for å revitalisere moden hud. Jasminteen-ofte referert til som *xiangpian*-som ofte finnes i drikkevarebutikker er faktisk laget ved hjelp av *Jasminum sambac* (arabisk sjasmin) blomster; disse blomstene tilfører duften sin til te som Pouchong eller grønn te. Tørkede sjasminknopper av høy-kvalitet-luft- er også tilgjengelig på markedet; disse er perfekte for brygging direkte hjemme, og tilbyr en delikat aroma som ligner på friske blomster.
Videre antyder tradisjonell kinesisk medisin og folketradisjoner at jasminte hjelper til med å regulere fordøyelsessystemet, hjelper fordøyelsen og gir anti-aldringsfordeler. Å drikke jasminte fremmer fysisk velvære-og løfter humøret-så hvis du trenger å hente-meg-, hvorfor ikke nyte en kopp?